ぎっくり腰の改善には整骨院に通うのがおススメです。
というのも、ぎっくり腰になるということは腰だけがゆがんでいるわけではなくて、体全体の歪みが腰に負担をかけてしまっている状態になります。そのゆがみを調整していかないと、一時的には症状は治まっても再発の恐れが出てしまいます。
なぜかといえば、ぎっくり腰とは腰椎に起る捻挫の事を言うので、痛みや症状は安静にしていれば大抵は三、四日から一週間くらいの期間で徐々に治まってはきます。
しかし、痛みは和らいでも腰に負担のかかるゆがみや体のバランスは変わっていないので腰に違和感が残っていたり動きによっては痛みが出たりなどがあります。
そのために、腰が痛いから腰だけを施術するような対処的な方法ではなく、なぜ腰がこんなに負担を受けるまでになってしまったのかという原因を見つけていくことが大切です。
腰に負荷がかかる原因としてはいろいろな事が考えられますが、骨盤の問題や、内臓の問題、足首の問題、または首のゆがみの問題など、いろいろなものが考えられます。
そういった問題を検査して見つけ出し、調整することでぎっくり腰を根本から改善していきます。これが整骨院をお勧めする理由です。